Snorking og søvnapné
Vi utreder og behandler snorking og søvnapné hos voksne. Ved hjelp av søvnregistrering (somnografi) og en fullstendig ØNH-undersøkelse finner vi årsaken til dine søvnproblemer. Vi kartlegger pustestopp, oksygenmetning og eventuelle plager i nese og hals.
Søvnregistrering (somnografi)
Søvnregistrering skiller mellom vanlig snorking og søvnapné. Undersøkelsen viser antall pustestopp, varighet og om de skyldes fysisk tetthet i luftveiene (obstruktiv apné) eller manglende pustesignal fra hjernen (sentral apné). Vi ser også hvordan sovestilling påvirker pusten din.
Snorking
Snorking skyldes vibrasjoner i bløtvev i svelget. Det er som regel ufarlig for den som snorker, men kan være svært plagsomt for partneren. Noen utvikler UARS (upper airway resistance syndrome), hvor pustemotstanden gjør at man føler seg utslitt om morgenen. Overvekt er en vanlig faktor, men også slanke personer kan snorke.
Behandling av snorking
Vi anbefaler i dag primært snorkeskinne av høy kvalitet, tilpasset av tannlege. Rundt 70 % har god effekt av dette. For utvalgte pasienter kan skånsom radiobølgebehandling av ganeseilet være aktuelt. Omfattende operasjoner av drøvel og gane utføres sjelden nå, da langtidseffekten ofte er begrenset.
Søvnapné (OSAS)
Ved søvnapné stopper pusten gjentatte ganger i løpet av natten. Muskulaturen slapper så mye av at luftveien lukkes helt. Dette fører til dårlig søvnkvalitet og økt helserisiko hvis man har mer enn 15 pustestopp per time. Overvekt forverrer ofte tilstanden.
Behandling av søvnapné
CPAP er den mest effektive behandlingen. Dette er et lite apparat som holder luftveiene åpne med et lett lufttrykk via en maske. For de med lett til moderat apné kan også en snorkeskinne fungere godt. I enkelte tilfeller, dersom store mandler er årsaken, kan kirurgisk fjerning av mandlene være løsningen.
Snorking hos barn
Hos barn skyldes snorking og pustestopp ofte forstørrede falske mandler og/eller mandler. En ØNH-undersøkelse vil avdekke om kirurgisk fjerning er nødvendig for å sikre frie luftveier.